sararan . klipp håret lev väl & drick mjölk

typ såhär gammal fick jag känna mig idag.
var hos sjukgymnasten som sa typ :
"byt jobb annars är din rygg PAJ om några år"
" alla dina ryggkotor är i väldigt dåligt skick inte undra på att du har ont"
så fick jag massa papper med övningar som LÄR göras
X antal ggr / veckan. hur tråkig det här än kommer bli
så känner jag att det verkligen är nödvändigt,
vill inte ha en helt förstörd rygg när jag är 25. nej fy.
BRA att jag gick dit känner jag bara, även om jag borde
gått tidigare. men men lätt att vara efterklok

en timme kvar sen ska pappsen & jag åka och köpa
en varm vinter dunjacka. tack tack !